Minden
NépszerűBélbaktériumok és a mentális egészség? Tessék?
A kutatások bizonyítják, hogy a bélflórád befolyásolja az agyadat. A tudósok évezredek óta tanulmányozzák az emberi test működését, mégis számtalan olyan munka van, amelyet még mindig nem értünk teljesen. Az elmúlt évtizedben az egészségügyi kutatók érdekes összefüggést fedeztek fel - amely tízmilliókat érint. Kiderült, hogy a mindenki emésztőrendszerében természetesen előforduló baktériumok fontos szerepet játszanak mentális egészségünkben.
Minden
Legjobbnak minősítettBeszélünk róla. Online is.
Az együttlét, a szexualitás, a nemiség megélése örömforrásaink -bizonyosan- egyik dobogós helyét foglalja el. Hál' Istennek. Ugyanekkor tudnunk kell: az intimitásban ugyanúgy megbújik a sérülés, a kimondatlan nehézség, a fájdalmas tudatlanság... és még megannyi lelki, testi rizikó lehetősége. Ezek ha minden a legnagyobb rendben megy, megbeszélésre, feloldásra kerülnek. Azok amik szó nélkül, bántóan, agyunkban pörögve bentragadnak, akár lelki elakadásokat is okozhatnak. És amilyen trükkös ez a téma: akár nem is szexuális jellegű problémává alakulnak... Szexualitás, Intimitás traumacsoport az Ébredések Alapítvány-nál.
Utak
Ismerd meg Nusi történetét!
Olvass továbbGyorsan összefoglalva, mi az a nappali kórház: olyasmi, mint a „hagyományos” bennfekvős kórház, csak nem kell itt aludni (és ezért értelemszerűen ágyak és kórtermek sincsenek 😊). A nappali kórházasok különböző foglalkozásokon...
Olvass tovább
Köszönjük, hogy segíthetünk!
A mentális egészég területén működő koordinált sorstársi segítség megvalósításáról való álmunk egy olyan kezdeményezés mely mély és nagyon szép történeti gyökerekkel rendelkezik a világon, és különleges alapokkal bír az Ébredések Alapítványnál.
Kéri Péter írása
Olvass továbbIsmerd meg magad! És könnyebb a NEM.
Volt egy igazán klassz beszélgetésem apámmal, pár évvel ezelőtt arról mi is az a szerhasználat, vagy drogfogyasztás. Hogy mi az a függés, vagy mi az, hogy tudatmódósítás egyáltalán. Persze, nem vagyunk azok akik, túl sok...
Olvass továbbMár újrarajzolják világukat
Az Ébredések Alapítvány 2022-ben segítő kurzust hirdetett meg lelki elakadással, pszichés problémákkal, ha úgy tetszik pszichiátriai diagnózissal élők szüleinek, szeretteinek. A hétvégék speciális struktúrája és hangvétele révén – az alapítvány hite és kutatások alapján szintúgy – hosszútávú segítséget adhat a résztvevőknek abban, hogy látókörük szélesebb lehessen helyzetükkel kapcsolatban, hogy hosszú távon helyzetük családjukban, közegükben javulhasson.
Olvass továbbNem-képzelt riport egy képzés résztvevőivel. Akikre számíthatunk megpróbáltatásainkban!
A tapasztalati szakértő képzés résztvevőivel – csoporttársaimmal beszélgettem jó pár héttel a képzést követően. Most hogy vannak, mire emlékeznek vissza szívesen ebből az egy hónapból? Mi maradt meg emlékeikben, milyen gyakorlati tudást, megélést tudtak az eltelt idő óta kamatoztatni jelenlegi munkájukban, magánéletükben – a közösségben, ahol élnek.
Olvass tovább