Klikk!:

Népszerű

Bélbaktériumok és a mentális egészség? Tessék?

A kutatások bizonyítják, hogy a bélflórád befolyásolja az agyadat. A tudósok évezredek óta tanulmányozzák az emberi test működését, mégis számtalan olyan munka van, amelyet még mindig nem értünk teljesen. Az elmúlt évtizedben az egészségügyi kutatók érdekes összefüggést fedeztek fel - amely tízmilliókat érint. Kiderült, hogy a mindenki emésztőrendszerében természetesen előforduló baktériumok fontos szerepet játszanak mentális egészségünkben.

Klikk!:

Legjobbnak értékelt

Beszélünk róla. Online is.

Az együttlét, a szexualitás, a nemiség megélése örömforrásaink -bizonyosan- egyik dobogós helyét foglalja el. Hál' Istennek. Ugyanekkor tudnunk kell: az intimitásban ugyanúgy megbújik a sérülés, a kimondatlan nehézség, a fájdalmas tudatlanság... és még megannyi lelki, testi rizikó lehetősége. Ezek ha minden a legnagyobb rendben megy, megbeszélésre, feloldásra kerülnek. Azok amik szó nélkül, bántóan, agyunkban pörögve bentragadnak, akár lelki elakadásokat is okozhatnak. És amilyen trükkös ez a téma: akár nem is szexuális jellegű problémává alakulnak... Szexualitás, Intimitás traumacsoport az Ébredések Alapítvány-nál.

Klikk!:

Legújabb

A kézzelfogható segítség megérkezett!

Letölthető interaktív útikönyv a szkizofrénia diagnózissal élőknek és családtagjainak

A „Schizophrenia Companion Guide II” egy 2021-es, igazán naprakész anyag, amely páciensek tapasztalataira, megélt helyzeteire építve, objektív segítséget nyújt a páciens és szerettei számára. Az -egyelőre angol nyelvű – interaktív kiadvány hitelesen beszél ennek az állapotnak a mibenlétéről. Sem nem szépíti a helyzeteket, sem nem helyezi lerombolhatatlan skatulyákba.
A kiadvány megismerésével, jó kiindulópontunk lehet ahhoz, hogy megfelelő irányba induljunk, és, hogy mindezt félelem nélkül tegyük.

Olvass tovább

Beszélünk róla. Online is.

Az együttlét, a szexualitás, a nemiség megélése örömforrásaink -bizonyosan- egyik dobogós helyét foglalja el. Hál’ Istennek. Ugyanekkor tudnunk kell: az intimitásban ugyanúgy megbújik a sérülés, a kimondatlan nehézség, a fájdalmas tudatlanság… és még megannyi lelki, testi rizikó lehetősége.
Ezek ha minden a legnagyobb rendben megy, megbeszélésre, feloldásra kerülnek. Azok amik szó nélkül, bántóan, agyunkban pörögve bentragadnak, akár lelki elakadásokat is okozhatnak. És amilyen trükkös ez a téma: akár nem is szexuális jellegű problémává alakulnak… Szexualitás, Intimitás traumacsoport az Ébredések Alapítvány-nál.

Olvass tovább

A lelki egészség problémái és a gyerekkori személyiségfejlődés elakadásai

Az egyéni és csoportos önsegítés kereteiben folytatott hanghalló módszer egyik alapvetése, hogy a hangok szimbolikus üzenetének megfejtésekor feltárjuk a hangok és az életesemények közötti kapcsolatokat. A feltárás során az életesemények időrendjében lépésenként visszafelé haladva eljutunk a gyermekkori személyiségfejlődés megakadásaihoz, azaz a hanghallást kiváltó problémák gyökeréhez.

Olvass tovább
Betöltés